Trening torsdag 14.mai

Treningen torsdag for terrenggruppa blir Ormtjernrittet. Ingrid og Heidi setter opp HCK-teltet og sørger for en samlingsplass. Vi oppfordrer alle til å melde seg på:)

GPS tracking på Høiåsrittet

1. mai arrangerer vi Høiåsrittet igjen, sammen med Halden Skiklubb.

Nytt av året er at ca 50 ryttere vil få tilbud om live GPS tracking under rittet. Dette er et frivillig tilbud som den enkelte kan velge å benytte seg av. Heiagjengen kan følge deg på Loggator.com dersom du får trackingen og du kan se en replay av rittet i etterkant. Vi deler ut GPS’ene ved startnummerutdelingen.

Startlistene finner dere nå på Topptid.no.  Vi åpner Hjortsberghallen for utdeling av startnummer kl 12.

Lykke til i morgen !

Og har du ikke meldt deg på enda så er det muligheter til etteranmelding fra kl 12 i Hjortsberghallen. Vi tar kort !

 

Da er terrenggruppa i gang med treninger!

Terrenggruppa i Halden CK hadde første utetrening på Venås torsdag 9.april. Vi har gledet oss lenge til å komme ut på sykkelen igjen, og det var mange ivrige syklister som møtte opp. I år som tidligere har vi delt gruppa i tre, etter nivå og alder. Skulle det være flere som ønsker å prøve seg har vi selvfølgelig plass til det! Nye utøvere kan kontakte Ingrid Bøe Jacobsen eller Heidi Stenbock-Haakestad, som har ansvar for treningene på henholdsvis mandager og torsdager. Mandager er i all hovedsak teknikk trening med sykling på sti, lek og stafetter underveis med fokus på mestring og generell sykkelhåndtering. Torsdager bærer også preg av teknikk, men her med større innslag av fart og høy puls, alt tilpasset etter alder og nivå. Pr dags dato består ungdomsgruppa av ryttere i alderen 5-18 år, så mangfoldet er stort 🙂P1090178