Vintertreningene for ungdomsgruppa starter opp i uke 41, og vi fortsetter med utesykling tom uke 39. Det vil si at etter høstferien starter vi opp igjen med vintertreningen, som er felles både for landevei og terrenggruppa!

Treningstidene fom uke 41 er da som følgende:

Tirsdager: (fra 13 år) løpeintervaller i festningen, oppmøte Folkvang skole kl 18.00. Vi løper ute fram mot jul, etter dette kjører vi intervaller inne på rulle på Folkvang. Ansvar: Ole Jakob og Tomas

Onsdager: Innetrening på Risum vgs for alle aldre, kl 18.00-19.30. Hovedansvar Ingrid. For de eldste er det mulighet til å møte opp kl 17, for en time rolig løping i forkant.

Torsdager: Spinning! For alle aldre, forutsatt at man rekker ned til pedalene 🙂 Koster 30kr pr gang. Spenst kl 16.15-17.30

Utover dette vil det tilbud om noen fellestreninger i helgene, nærmere info vil komme på hjemmeside og facebook de ukene det er aktuelt.