Terrenggruppa i Halden CK hadde første utetrening på Venås torsdag 9.april. Vi har gledet oss lenge til å komme ut på sykkelen igjen, og det var mange ivrige syklister som møtte opp. I år som tidligere har vi delt gruppa i tre, etter nivå og alder. Skulle det være flere som ønsker å prøve seg har vi selvfølgelig plass til det! Nye utøvere kan kontakte Ingrid Bøe Jacobsen eller Heidi Stenbock-Haakestad, som har ansvar for treningene på henholdsvis mandager og torsdager. Mandager er i all hovedsak teknikk trening med sykling på sti, lek og stafetter underveis med fokus på mestring og generell sykkelhåndtering. Torsdager bærer også preg av teknikk, men her med større innslag av fart og høy puls, alt tilpasset etter alder og nivå. Pr dags dato består ungdomsgruppa av ryttere i alderen 5-18 år, så mangfoldet er stort 🙂

Oppstart utetrening for terrenggruppa HCK!

Vi fortsetter som tidligere med fellestreninger mandag, tirsdag og torsdag:

Mandag:

OBS! Nytt oppmøtested! Parkeringa på Ertemoen (ved kunstsnøen) kl 18.00-19.30 alle grupper.

Hovedansvar: Ingrid Bøe Jacobsen, tlf 95734203

Tirsdag:

Oppmøte nedre parkering festningen kl 18.00. Fra 13år+ Hovedansvar: Ole Jakob Ottestad/Tomas Andresen tlf 99576976/92255313

Torsdag:

OBS! Nytt oppmøtested! Øvre parkering Venås kl 18.00-19.30 alle grupper. Hovedansvar: Heidi Stenbock-Haakestad tlf. 92804303

Helgetreninger og eventuelle andre treninger utover dette vil bli lagt ut på klubbens hjemmeside og Ungdomsgruppas side på facebook.

Første utetrening blir i uke 15, torsdag 9.april på øvre parkering på Venås!

Vi minner om at alle sykler skal være i god stand når man møter på trening, med fungerende bremser og gir. Hjelm er påbudt, både hos utøvere og foreldre.

Vel møtt!

Hilsen Trenerne